Co wiemy o płodności?

            W dzisiejszych czasach: szybkiego rozwoju techniki, badań przestrzeni kosmicznej, postępu w różnych dziedzinach wiemy przerażająco mało o zagadnieniach związanych z własną płodnością i przekazywaniem życia. „Kobiety nic nie wiedzą o swojej płodności, nie rozumieją tego. Przecież one nawet nie potrafią powiedzie, kiedy zaszły w ciążę!”- jak ze smutkiem zauważa Alina Lichtarowicz w „Kiedy jestem płodna”. „Nieznajomość funkcjonowania organizmu sprawia, że wiele małżeństw żyje w ciągłym lęku przed nieoczekiwanym poczęciem dziecka, przed nie zaplanowaną ciążą z negatywnym nastawieniem do własnej płodności”- czytamy dalej. Jednakże w ciążę wcale tak łatwo się nie zachodzi, biorąc pod uwagę te wszystkie małżeństwa, które maja problemy z poczęciem, a w XXI wieku to niemalże „plaga”!!! Skąd tyle małżeństw (w tej chwili mówi się, że ok. 15 do 20% par ma problem z doczekaniem się potomstwa.), które pomimo dobrego zdrowia i najlepszych chęci nie mogą doczekać się upragnionego dzieciątka..?

            Większość problemów wynika z nieświadomości własnej płodności!

Kobieta jest płodna tylko przez 4% swojego życia!!! Mało, prawda? Trudno w to uwierzyć?

Zobaczcie sami:

-dziewczyna jest niepłodna do okresu dojrzewania, do około 12-15 roku życia

-kobieta jest niepłodna po przekwitaniu, przeważnie od około 50 roku życia

-w pozostałym okresie życia płodność kobiety trwa tylko przez bardzo krótki okres czasu, w każdym cyklu miesiączkowym, wyłącznie wtedy, gdy komórka jajowa zostanie uwolniona z jajnika (mogą wystąpić cykle bezowulacyjne, zakłócenia itp. i już ten czas się skraca)

Mężczyzna jest zawsze płodny!

Kobieta jest przeważnie bezpłodna, z wyjątkiem kilku dni, podczas których dojrzała komórka jajowa opuszcza jajnik. (Po co zatem antykoncepcja, skoro większość dni-to dni niepłodne, skoro nasz organizm posiada naturalne mechanizmy regulowania poczęć, a jego znajomość, pozwala określić bezbłędnie czas płodności i niepłodności kobiety każdym cyklu)

Cykl menstruacyjny, który zaczyna się krwawieniem miesięcznym (miesiączka), a kończy w ostatnim dniu przed następnym krwawieniem dzieli się na III fazy:

I Faza – niepłodność względna, kiedy komórka jajowa rośnie. Dlaczego względna? Długość tej fazy nie jest stała! Np. w przypadku krótkich cykli wzrost komórki jajowej rozpoczyna się tak wcześnie, że faza płodności może zaczynać się już pod koniec miesiączki. Przy długich cyklach (30 dni i więcej) ten czas wydłuża się do 10 dni (i więcej..)licząc od pierwszego dnia krwawienia.

II Faza – PŁODNOŚĆ, kiedy komórka jajowa dojrzewa i wydostaje się z jajnika (owulacja). Tylko wtedy może dojść do poczęcia dziecka!!!

III Faza – niepłodność bezwzględna,od chwili obumarcia komórki jajowej do przedostatniego dnia przed następną miesiączką.

Zatem, okres płodności w cyklu menstruacyjnym możemy bezbłędnie rozpoznać!

Procesy zachodzące w organizmie kobiety sprawiają, że jest ona w określonym czasie zdolna do tego, żeby poczęło się w niej dziecko. Naturalne planowanie rodziny umożliwia zaobserwowanie, kiedy poczęcie jest bardzo mało prawdopodobne, kiedy jest prawdopodobne, a kiedy nie ma możliwości poczęcia.

Co obserwujemy, aby określić czy kobieta jest w fazie płodnej?

Po skończonej miesiączce w większości cykli szyjka macicy jest zaczopowana korkiem gęstego śluzu. W miarę dojrzewania komórki jajowej pojawia się śluz. Początkowo śluz jest mętny i lepki, ale stopniowo zmienia się w bardziej rozciągliwy, przejrzysty i śliski. Zwiększa się tez jego ilość. Kobieta odczuwa mokrość i jakby naoliwienie w przedsionku pochwy. Wreszcie śluz wygląda jak surowe białko jaja kurzego. To właśnie jest śluz płodny.

Proces zmieniania się śluzu od chwili jego pojawienia się, do osiągnięcia konsystencji surowego białka jajka kurzego, trwa około 6 dni. Pod koniec obecności białkopodobnego śluzu następuje jajeczkowanie – komórka jajowa uwolniona z jajnika przedostaje się do jajowodu. W tym czasie, kiedy spotka się z plemnikiem dojdzie do zapłodnienia, a więc biorąc pod uwagę długość życia plemnika kilka dni przed tym dniem jest czas płodny. Pozwala to określić objaw śluzu. Po jajeczkowaniu szyjka macicy nie wytwarza już płodnego śluzu i ponownie zostaje zamknięta przez gesty czop śluzowy.

Obecność śluzu płodnego jest konieczna dla zachowania plemników przy życiu. W tym specjalnym rodzaju śluzu plemniki mogą żyć od 3 do 5 dni. Bez niego giną już po 3 godzinach. Odczucie mokrości oznacza okres płodny, suchości-niepłodny. Jednakże… należy wziąć tez pod uwagę, że kobieta może odnosić wrażenie, że jest sucho, natomiast np. w trakcie oddawania moczu można zaobserwować obecność śluzu. Niezbędne jest, zatem, dokładne badanie śluzu przez kobietę.

Zapamiętaj!

Okres płodny – ślisko i mokro
Okres - niepłodny sucho.

Objawy płodności, jak je rozpoznać, to proste!!!:

Jak z uśmiechem zauważa Alina Lichtarowicz, „gdyby komórka jajowa miała doczepiony dzwoneczek i dzwoniła w czasie poruszania się wzdłuż jajowodu, nasze życie byłoby dużo łatwiejsze!:-)”.Ale zamiast gdybać, lepiej zacząć obserwować szereg objawów charakterystycznych dla fazy płodności:

-płodny śluz – początkowo mętny, lepki im bliżej owulacji: przejrzysty śliski, zwiększa się tez jego ilość, wreszcie śluz wygląda jak surowe białko jaja kurzego,

-odczucie naoliwienia, mokrości w przedsionku pochwy,

-szyjka macicy miękka (jak warga), mokra, jej ujście jest otwarte, a sama szyjka podnosi się w pochwie do góry,

-raptowny skok temperatury, o minimum 0,2 stopnia (zwany SKOKIEM), oznacza, że rozpoczęła się produkcja progesteronu, a więc wcześniej nastąpiło jajeczkowanie.

- może się pojawić napięcie piersi, wrażliwość brodawek,

-ból w podbrzuszu, po jednej lub po drugiej stronie, zwany bólem owulacyjnym,

-plamienie owulacyjne, objawiające się pojawieniem w śluzie niewielkiej domieszki krwi,

-zatrzymanie wody w ustroju (obrzęki itp.)

- mogą wystąpić również: zmiany nastroju, zmiany skórne, zaburzenia układu pokarmowego.

Podsumowując:

Płodność kobiety jest cykliczna (w przeciwieństwie do permanentnej płodności mężczyzny), uzależniona od zmian hormonalnych, zachodzących podczas każdego cyklu miesiączkowego. Trwa ona od momentu rozpoczęcia się wydzielania śluzu płodnego przez gruczoły szyjki macicy aż do około maks.24 godzin po odbytym jajeczkowaniu. Wspólna płodność pary małżeńskiej zależy zatem od czasu przeżycia plemników w śluzie szyjkowym (3-5 dni, bardzo rzadko, maks.7dni) i czasu przeżycia komórki jajowej po jajeczkowaniu.